Clases / Ballet Sculpt

Ballet Core

• Ballet Sculpt
• 8 min
• Nivel principiante
• Con Belén Pouchan

Piernas, glúteos y core desde la barra, con banda de resistencia si tenés (también sale sin). Relevés, pliés con rodillas afuera, ronds de jambe y elevaciones de pierna adelante, al costado y atrás. Clase online de Ballet Sculpt de 8 minutos, nivel principiante, con Belén Pouchan.

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