Clases / Stretching

Cobra Flow

• Stretching
• 18 min
• Nivel intermedio
• Con Belén Pouchan

Flexibilidad de espalda en movimiento para profundizar tu cobra: ondas de rodillas, cobra de lado a lado, medio círculo de hombros y espinales pasando un taquito. Cierra con abdominales para soltar la espalda. Clase online de Stretching de 18 minutos, nivel intermedio, con Belén Pouchan.

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