Clases / Stretching

Cobra Flow Express

• Stretching
• 7 min
• Nivel principiante
• Con Belén Pouchan

Stretching express para movilizar la espalda: en cuatro apoyos dibujás círculos, bajás las axilas al piso y pasás en onda a cobra. Sumás plancha en metatarsos y medios círculos abriendo el pecho. Clase online de Stretching de 7 minutos, nivel principiante, con Belén Pouchan.

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