Clases / Ballet Sculpt
Glúteos Fuertes & Piernas Tonificadas
- Ballet Sculpt
- 8 min
- Nivel avanzado
- Con Belén Pouchan
Glúteos y cuádriceps con banda elástica y pelota, apoyada en una silla: de passé a attitude con pulsos, y attitude cruzado a passé lateral. Sin elementos también sale, pero suman resistencia. Clase online de Ballet Sculpt de 8 minutos, nivel avanzado, con Belén Pouchan.
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