Clases / Stretching

Cadera Unlock

• Stretching
• 15 min
• Nivel principiante
• Con Belén Pouchan

Stretching de cadera con una silla, más hombros, laterales y cuello. Torsiones sentada, colgarte hacia abajo, media cola sobre la silla con pelvis adelante y automasaje final con crema opcional. Clase online de Stretching de 15 minutos, nivel principiante, con Belén Pouchan.

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