Clases / Stretching

Stretch Vital Flow

• Stretching
• 5 min
• Nivel principiante
• Con Belén Pouchan

Qi Gong suave de 5 minutos para soltar la espalda. Rebotes, golpecitos en ombligo, costillas y hombros, torsiones de pie, plegado y estiramientos sentada con piernas al frente y abiertas. Clase online de Stretching de 5 minutos, nivel principiante, con Belén Pouchan.

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