Clases / Ballet Sculpt
Aductores fuertes y piernas definidas con bloque
- Ballet Sculpt
- 13 min
- Nivel intermedio
- Con Belén Pouchan
Demipliés con bloque: pulsos, variaciones in out y holds sostenidos. El bloque suma activación de aductores en cada repetición. Cara interna del muslo y estabilidad en plié. Clase online de Ballet Sculpt de 13 minutos, nivel intermedio, con Belén Pouchan.
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