Clases / Pilates
Pilates Cara Interna de la Pierna y Cadena Posterior
- Pilates
- 12 min
- Nivel intermedio
- Con Belén Pouchan
Cara interna de la pierna y cadena posterior: relevés y squats apretando la pelota, y puente con piernas estiradas. Isquios, glúteos y aductores. Pelota y pesitas. Clase online de Pilates de 12 minutos, nivel intermedio, con Belén Pouchan.
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