Clases / Ballet Sculpt

Ballet Demiplié Fortalecedor

• Ballet Sculpt
• 6 min
• Nivel principiante
• Con Belén Pouchan

Ballet sculpt para la postura y la espalda alta, con piernas firmes. En segunda posición apretás la cola, subís a relevé juntando los omóplatos, hacés demi pliés y pasás el peso de lado a lado. Silla opcional. Clase online de Ballet Sculpt de 6 minutos, nivel principiante, con Belén Pouchan.

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