Clases / Stretching

Downward Dog Stretch

• Stretching
• 16 min
• Nivel principiante
• Con Belén Pouchan

Flexibilidad de cadera y plegado, arrancando desde perro boca abajo. Hacés gato, figura cuatro acostada y sentada, plegado con piernas abiertas apoyada en una silla o bloques y estocada lateral. Clase online de Stretching de 16 minutos, nivel principiante, con Belén Pouchan.

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