Clases / Ballet Sculpt
Fuerza de cadera y lunges profundos
- Ballet Sculpt
- 17 min
- Nivel principiante
- Con Belén Pouchan
Lunges profundos deslizando con medias y banda: pulsos en máximo rango, rotaciones de cadera, rond de jambe en el piso y tendus en diagonal. Fuerza y rango de cadera. Banda y medias. Clase online de Ballet Sculpt de 17 minutos, nivel principiante, con Belén Pouchan.
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