Clases / Mentalidad
¡Evitá Esto Sí o Sí!
- Mentalidad
- 5 min
- Nivel principiante
- Con Belén Pouchan
Los errores más comunes al estirar y cómo evitarlos: bloquear la respiración, forzar al límite, no descansar, querer el split antes que el hábito y seguir cuando algo se duerme, hormiguea o quema. Clase online de Mentalidad de 5 minutos, nivel principiante, con Belén Pouchan.
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