Clases / Stretching

Stretch Cervical

• Stretching
• 19 min
• Nivel principiante
• Con Belén Pouchan

Para aflojar cuello y espalda alta, solo con una silla. Laterales, torsiones y aperturas de pecho sentada, círculos de cuello y un automasaje de mandíbula y cuello que suma si apretás los dientes. Clase online de Stretching de 19 minutos, nivel principiante, con Belén Pouchan.

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