Clases / Stretching

Cadera Flow Stretch

• Stretching
• 16 min
• Nivel principiante
• Con Belén Pouchan

Para abrir y dar movilidad a la cadera, sin elementos. Círculos de pierna, puente, plegados sentada, figura 4 acostada y apertura de piernas bajando desde el ombligo, a tu máximo y sin forzar. Clase online de Stretching de 16 minutos, nivel principiante, con Belén Pouchan.

Incluida en la membresía de Fit Flexible. Ver planes