Clases / Stretching

Stretch Para Aliviar Dolores y Desbloquear

• Stretching
• 16 min
• Nivel principiante
• Con Belén Pouchan

Movilidad para desbloquear el cuerpo, ideal si hace mucho que no te movés: ondas de columna, círculos de hombros, laterales, cuatro apoyos, cobra y cuclillas para isquios. Cierra con automasaje de cuello. Clase online de Stretching de 16 minutos, nivel principiante, con Belén Pouchan.

Incluida en la membresía de Fit Flexible. Ver planes