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Clases / Stretching

Espalda Flexible

  • Stretching
  • 15 min
  • Nivel principiante
  • Con Belén Pouchan

Espalda y postura si pasás horas en la compu: abrís el pecho, juntás omóplatos, movés el torso y pasás por perro boca abajo y cobra. Cerrás con plegados, sin elementos. Clase online de Stretching de 15 minutos, nivel principiante, con Belén Pouchan.

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