Clases / Stretching

Flexibilidad Radiante

• Stretching
• 16 min
• Nivel principiante
• Con Belén Pouchan

Espalda, hombros y cadera: gato contento y enojado en cuatro apoyos, apertura de axilas, rotaciones con la mano en la cabeza y ranita para aflojar la cadera. Almohadón para las rodillas. Clase online de Stretching de 16 minutos, nivel principiante, con Belén Pouchan.

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