Clases / Stretching

Stretch Piernas Largas

• Stretching
• 17 min
• Nivel principiante
• Con Belén Pouchan

Rutina de mañana para estirar piernas, espalda y hombros: perro boca abajo, isquios con cinta o toalla y estiramiento en el respaldo de una silla. Cerrás con automasaje en hombros y cuello. Clase online de Stretching de 17 minutos, nivel principiante, con Belén Pouchan.

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