Clases / Pilates

Pilates Core

• Pilates
• 6 min
• Nivel principiante
• Con Belén Pouchan

Pilates lento y consciente para abdomen y brazos. Subís vértebra a vértebra desde boca arriba y, sentada, sumás brazos al hombro, arriba y al costado, con pesas livianas o latitas si tenés (opcional). Clase online de Pilates de 6 minutos, nivel principiante, con Belén Pouchan.

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