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Clases / Pilates

Pilates Control

  • Pilates
  • 4 min
  • Nivel principiante
  • Con Belén Pouchan

Cuatro minutos de pilates de costado para el lateral de la pierna y la cola. Elevaciones lentas y a doble tiempo, flexo y estiro con la pierna arriba y circulitos en ambas direcciones. Sin elementos. Clase online de Pilates de 4 minutos, nivel principiante, con Belén Pouchan.

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