Clases / Pilates

Pilates Para Fortalecer Piernas

• Pilates
• 4 min
• Nivel principiante
• Con Belén Pouchan

Cuatro minutos intensos de puente para piernas y cola, boca arriba. Subís y bajás la cadera, sumás una pierna estirada arriba y abajo, rodilla al pecho y flex de pie sin bajar la cola. Sin elementos. Clase online de Pilates de 4 minutos, nivel principiante, con Belén Pouchan.

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