Clases / Meditación
Meditación Para Desbloquear la Energía
- Meditación
- 4 min
- Nivel principiante
- Con Belén Pouchan
Meditación corta para cuando te paraliza todo lo que tenés por hacer. Elegís una sola microacción realista para hoy, te visualizás haciéndola y la anclás en el pecho antes de seguir el día. Clase online de Meditación de 4 minutos, nivel principiante, con Belén Pouchan.
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