Clases / Stretching

Ritual Nocturno Stretch

• Stretching
• 12 min
• Nivel principiante
• Con Belén Pouchan

Para bajar un cambio antes de dormir: círculos de hombros, torsiones y estiramiento de axila y zona dorsal, todo en cámara lenta. Cerrás con masaje de pies, tené una crema a mano. Clase online de Stretching de 12 minutos, nivel principiante, con Belén Pouchan.

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