Clases / Stretching

Stretch Hombros Móviles

• Stretching
• 16 min
• Nivel principiante
• Con Belén Pouchan

Movilidad de hombros y pecho con una cinta o remera. Movés la cinta con las piernas abiertas, arqueás con las manos atrás, estirás tríceps y llevás las axilas al piso desde cuatro apoyos. Cierra con masaje de cuello. Clase online de Stretching de 16 minutos, nivel principiante, con Belén Pouchan.

Incluida en la membresía de Fit Flexible. Ver planes