Clases / Stretching

Splits Stretch

• Stretching
• 16 min
• Nivel principiante
• Con Belén Pouchan

Isquios y cadera para acercarte al split, con silla y cinta: pierna al frente en flex bajando el torso desde el ombligo y medio split sentada en el borde de la silla, en una posición que no deja hacer trampa. Clase online de Stretching de 16 minutos, nivel principiante, con Belén Pouchan.

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