Clases / Stretching

Stretch para la Oficina

• Stretching
• 6 min
• Nivel principiante
• Con Belén Pouchan

Pausa de 5 minutos en tu silla de trabajo: apretás glúteos para despertar la cola, abrís el pecho, cruzás la pierna para la cadera y hacés torsiones. No necesitás nada más que la silla. Clase online de Stretching de 6 minutos, nivel principiante, con Belén Pouchan.

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