Clases / Stretching

Office Escape

• Stretching
• 5 min
• Nivel principiante
• Con Belén Pouchan

Pausa de 5 minutos en la silla para cortar la jornada. Giros de cuello, torsiones agarrada del respaldo, espalda redonda moviendo las palas y estiramiento de muñecas y dedos. Sin cambiarte de ropa. Clase online de Stretching de 5 minutos, nivel principiante, con Belén Pouchan.

Incluida en la membresía de Fit Flexible. Ver planes