Fit & Flexible por el Mundo Sri Lanka
Serie de 11 clases de HIIT (56 minutos en total), nivel principiante, con Belén Pouchan. Online y en español, en Fit Flexible.
- Bienvenida a Sri Lanka HIIT · 3 min
- HIIT Repiqueteo Lunge · 5 min
- HIIT con Rebotes para Fortalecer · 5 min
- Quemá Saltando con HIIT · 5 min
- Lunge de Lado a Lado · 5 min
- HIIT para Gluteos y Core · 5 min
- HIIT para Ganar Agilidad · 6 min
- HIIT para activar el Sistema Linfático · 6 min
- Girl Jump HIIT · 5 min
- Plancha con Impacto · 5 min
- Musculatura Glútea Fuerte · 6 min