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Stretching Vs Estrés

Serie de 16 clases de Stretching (154 minutos en total), nivel principiante, con Belén Pouchan. Online y en español, en Fit Flexible.

1. Bienvenida a Stretching VS Estrés · 7 min
2. Oficina Reset · 12 min
3. Stretch para la Oficina · 6 min
4. Office Escape · 5 min
5. Pink Pause · 6 min
6. OfiRelax Stretch · 8 min
7. Estira tu Día · 10 min
8. Night Reset · 11 min
9. Ritual Nocturno Stretch · 12 min
10. Stretch Calm · 13 min
11. Stretch Master Sleep · 11 min
12. Stretching Mental · 6 min
13. Pretty Mind Stretch · 12 min
14. Bucle Mental OFF · 10 min
15. Flexi Mind · 12 min
16. Mindfull Stretch · 13 min